这种肉比猪肉更有营养。多吃不胖。如果你添加

这种肉比猪肉更有营养，即使你吃得更多也不会变厚。如果你添加它，它会使它更香！用土豆煮熟的鸡肉是一种来自东北的成熟菜肴，主要成分是鸡肉，土豆，洋葱等。鸡肉柔软可口。烹饪方法，营养丰富，营养丰富。
所需成分
1个鸡肉，2个土豆，洋葱，生姜和大蒜片，3克盐，3汤匙酱油
实践培训
将三黄鸡肉切成小块，将土豆切成小块备用。
2.将油放入锅中，当油变热时加入洋葱，生姜和大蒜片。
3.放入鸡肉搅拌均匀。
3.加入适量的热水，而不是鸡肉，并将酱油加入盐中。
4.用低热量在低温下煮沸约40分钟。
5.倒入土豆煮沸，直到土豆煮熟。
（网络图片）