家长要注意缺锌的两个症状，不要吃，消化不良
这是缺锌儿童最常见的情况，但如果他们的食欲不会因疾病或其他问题而减少，则儿童可能缺锌。如果你不喜欢吃或没有像以前那么多的食物，或者如果你收集它并且你没有饥饿，你的孩子可能缺锌。。
2，身高和体重都很慢
除了缺钙和遗传原因外，如果孩子的身高发育远远低于同龄儿童的身高发育，那么缺锌会延缓发育。缺锌常导致儿童时期厌食，而营养不良并非如此，儿童补充锌来补充营养。要注意
锌参与碳酸酐酶，DNA聚合酶，RNA聚合酶和许多其他酶的合成和活性。它还与许多核酸和蛋白质的整合密切相关。因此，骨和中央的高度，可以维护神经系统，体重，头围，胸围，大脑的发育，代谢，以保证孩子的身体的正常发育，如性发育成熟的婴儿，以促进。
着名的美国科学院表示，锌是人体不可缺少的元素之一，是提高食欲，免疫力和免疫力的关键。母婴健康医院副主任说，微量锌是一种很好的补锌，但我认为添加食物是好的。
缺锌可以为婴儿提供两种补品。来自富锌动物的食物包括瘦肉，猪肝，鱼和蛋黄。根据这项研究，动物饲料通常含有大量的锌，每100克动物饲料含有3至5毫克的锌。它可以促进锌的吸收。
2.在植物性食物中所含的锌植物性食物百克锌的含量约为1毫克，这将包括豆类，花生，小米，萝卜，中国大白菜，核桃，花生，芝麻，紫菜等。它类似于海洋。
